2010년 운동생리학 석사를 졸업하고, 2012년부터 2024년까지 약 12년 동안 헬스케어 및 웰니스 분야에서 제품과 서비스를 개발하며 실무 경험을 쌓았습니다.

현재는 박사과정 연구자로서 일상 속 다양한 건강 질문들에 대해 명확한 과학적 근거(Evidence)를 제시하고자 합니다.

인터넷에 넘쳐나는 정보들 사이에서 최신 연구 데이터와 생리학적 원리를 분석하여, 전 세대가 신뢰할 수 있는 운동, 식단, 라이프스타일 가이드를 제공합니다. 더 건강하게 나이 드는 방법(Well-how)을 함께 고민하겠습니다.